CAMBIA TU POSTURA, MEJORA TU VIDA (Libro en papel)CAMBIA TU POSTURA, MEJORA TU VIDA (Libro en papel)
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Descripción de producto
<p>Una persona con una buena postura natural tiende a transmitir seguridad en sí misma, integridad y dignidad<br>y modificarla puede transformar radicalmente la vida fortaleciendo mente y cuerpo, aumentando el amor propio y el<br>bienestar y ayudando a prevenir las enfermedades. Este libro no trata sobre el hecho de sentarse erguido, echar los<br>hombros atrás y arquear la espalda, sino sobre la forma de recuperar nuestro porte natural: aquella maravillosa y<br>grácil postura que teníamos naturalmente de niños. El propósito de su autor es explicar en qué consiste la Técnica<br>Alexander y cómo podemos utilizarla de una forma eficaz y duradera para transformar nuestras vidas.</p>