ANATOMÍA DE LAS ARTES MARCIALES (Libro en papel)ANATOMÍA DE LAS ARTES MARCIALES (Libro en papel)
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Descripción de producto
<p>Anatomía de las artes marciales contiene detallados dibujos anatómicos de 50 técnicas<br>comunes de artes marciales. Aunque haya innumerables maneras de ejecutar muchas<br>de estas técnicas, como por ejemplo el Ataque Directo Avanzado, este libro se centra<br>en los elementos básicos y universales compartidos por diferentes estilos.<br><br>Anatomía de las artes marciales enseña con precisión el funcionamiento interno del<br>cuerpo durante estas técnicas de ataque, defensa y proyecciones claves de las artes marciales.<br>Sus dibujos en color, sus útiles fotografías y sus instrucciones claras en el texto facilitan<br>la identificación de los músculos específicos necesarios para entrenar logrando las máximas<br>velocidad, potencia y precisión en practicantes de cualquier nivel.<br><br>Un libro práctico indispensable en el entrenamiento, porque cada sección se acompaña de<br>ejercicios y estiramientos para fortalecer los músculos, prevenir lesiones y mejorar la técnica.</p>